2，宝宝吃竹荪汤有什么营养1、竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效；2、补气养阴，润肺止咳，清热利湿；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症

3、竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力；4、竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果；5、云南苗族人患癌症的几率较低，这恐怕与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用有关

现代医学研究也证明，竹荪中含有能抑制肿瘤的成分

你好，竹荪食疗价值：1、竹荪含有丰富的多种氨基酸、 维生素 、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效；2、补气养阴，润肺止咳，清热利湿；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、 高血压 、高血脂等病症

3、竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力；4、竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和 减肥 的效果；5、云南苗族人患癌症的几率较低，这恐怕与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用有关

现代医学研究也证明，竹荪中含有能抑制肿瘤的成分

仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢

3，喝黑蒜茶有什么好处口感好，营养价值跟黒蒜差不多，就是营养物质含有量少了点

杀菌消炎：黑蒜中含有的大蒜素具有抗菌效果

抗肿瘤作用：黑蒜能够阻断「致癌物质」亚硝胺的合成，抑制癌细胞生长，对「癌细胞」有杀伤作用

「阿藿烯」（二烯丙基硫代磺酸酯）且具化学稳定性，对多种肿瘤细胞尤其是对白血病细胞的生长抑制作用显著

预防心、脑血管疾病：科学家给“黑蒜”的另一个外号是“血管清道夫”

促进毛发增长：黑蒜中含有的挥发油可加速血液流向「皮脂腺」(sebaceous gland)和「毛囊」的速度，从而促进毛发的生长,对秃头亦有治疗作用

增强免疫功能：动物实验显示, “黑蒜”中的脂溶性挥发油可显著提高『巨噬细胞』(macrophage) 的吞噬机能，有增强免疫系统的作用

抗衰老：“黑蒜”中含有蛋白质、脂肪、糖类、维他命及矿物质,“黑蒜”具有预防血管老化、免疫力衰退等作用

健脑益智：“黑蒜”中的成分和人体内的维他命-B1结合能产生“蒜胺”,这种「蒜胺」能促进和发挥维他命-B1的作用, 增强碳水化合物氧化功能, 为大脑细胞提供足够的能量, 使思维敏捷

营养学功效：大蒜具有极高的营养价值，均是人体不可或缺的营养成分

保护肝脏：黑蒜有极强的抗氧化活性, 能抑制「脂质过氧化酶」对肝脏细胞膜结构的损伤而保护肝脏

调节血糖水平：黑蒜对控制血糖有明显效果

黑蒜可以治愈艾滋病继发性感染：黑蒜对淋巴细胞有启动作用, 并促使机体启动T细胞的活性, 可明显增强细胞的免疫功能

黑蒜可降低患前列腺癌的危险：黑蒜中的含硫化合物和矿物元素～锗、硒

你好！是不可以的希望对你有所帮助，望采纳

4，对于经常熬夜的人很容易上火煲什么汤喝能下火呢对于经常熬夜的人很容易上火，煲什么汤喝能下火呢？绿豆银耳汤 功效：消暑解毒的同时更有益气补血的功效.材料：绿豆60克，银耳15克，冰糖1大匙做法：1、绿豆洗净泡水2——3小时，银耳泡水发开，去掉黄蒂

2、锅中置600毫升水，放入所有材料，用中火煮开后，改用小火继续煮30——40分钟加入冰糖即可

人参竹荪汤功效：除了有清凉退火的作用，还可以益气生津材料：参须30克，竹荪15克，银耳15克，枸杞10克，红枣10颗做法：1、竹荪洗去杂质，泡水发软，切成小段，银耳发开去蒂，切成小块

2、锅中置800毫升水，放入所有材料大火煮开，改小火熬煮40分钟，最后加入冰糖即可

参麦骨汤功效：主要功效是清热润肺，同时消暑止渴材料：参须20克，麦冬6克，五味子6克，猪骨少许，葱姜少许做法：1、猪肉洗净，放入锅中大火煮开，撇去浮沫，加入葱姜和少许盐

2、放入其他材料煮开改小火继续熬煮1小时即可

清补凉汤功效：具有很好的健脾益气的功效，同时清热润肺材料：淮山、莲子、百合、沙参、龙眼肉各15克，芡实、大枣、玉竹各10克

做法：1、锅中置600毫升水，放入除龙眼肉外的其他材料

2、中火煮开后改小火熬煮30分钟，加入龙眼肉以后继续熬煮5分钟，加入冰糖搅匀即可

老黄瓜瘦肉汤【用料】老黄瓜1500克（2斤半），瘦肉400克（8两），赤小豆100克（2两），蜜枣4粒，陈皮1小块

【做法】＊选购黄澄澄皮色之老黄瓜，洗净切边去瓜，切成大件

＊瘦肉原块洗净；赤小豆也洗净

＊陈皮浸软，洗净刮去

＊把适量之清水煲滚，放入老黄瓜、瘦肉、赤小豆、蜜枣、陈皮，同煲2小时，汤成调味即可

【功效】此汤适合暑热天饮用，能清热、解暑、止渴、利尿

5，竹笙有什么功效據測定，竹蓀的蛋白質含量達20%以上，含人體必需的8種氨基酸，可消化率達80% 以上，比任何蔬菜都高

據現代醫學研究分析，竹蓀菌糖中含有一定的抗癌物質，有防癌、治癌的功能

它可以調節人體的新陳代謝，降低血壓，減少膽固醇

特別是腹壁脂肪過厚者，長期食用有減少腹壁脂肪的明顯效果

竹笙的營養假值很高，其特點是蛋白質高，脂肪低，對人的健康非常有利

據分析，竹笙每100克干品含 蛋白質19.4克，粗脂肪2.6克，碳水化合物60.5克，精纖維9.4克，并且含有16種氨基酸，其中谷氨酸含 量高達1.76%,比任何一種食用菌都高，因而竹笙特別鮮美

竹笙還含有多種礦物質和維生素，這些物質都是人體所必需的，因此，竹笙是很好的保健食品之一

烹調方法：竹笙的食用部位是菌柄，其肉質潔白細嫩，高雅俊秀

它的烹飪方法很多，我國的八大菜系中均有以竹笙為主料的菜肴，它可炒、燜、扒、涮，亦可做湯

干竹笙烹制前先用冷水洗淨砂質，溫水浸泡至回軟后去菌蓋和菌托，便可用于制作菜肴

可單獨作主料，亦可與其他的菌類或葷菜一起烹飪，如與紫菜或口 磨、豌豆苗相配做湯，味爽适口，咸鮮清香，別具一格

竹荪又名竹笙,是云南省特产的一种名贵食用菌,竹笙生产与云南省昭通地区和南部树林中·竹笙是寄生在苦竹根部的一种稳花菌类,形状略似汽灯纱罩.它有深绿色的菌帽,雪白色贺柱似菌柄,粉红色的蛋形菌长在军并有顶端有一束细致洁白的网状裙,从菌盖往下铺开,绚烂夺目,美丽宜人,被人们称为真菌之花,竹笙中含有较高的蛋白质,菌肉色白,质嫩,散发清香,被广大消费者所认可,是馈赠之佳品.竹笙为甚珍贵的菇类，从前价值相当於黄金重量的十分之一，只有高级菜肴才会使用

竹笙有野生及人工培植，野生竹笙之贵，一在於数量少，二在於采收时间短，竹笙的幼嫩菌体如圆鸟蛋，清晨五时即破[蛋]而出，到九时许即抖出菌裙，如不及时采摘，午后便萎缩溶化，不堪再用了